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本教程适合懂PR的同学

方法一：光流法 方法二：插件调节帧率（推荐） 1、光流法：

创建新的 60 帧/秒序列

然后导入素材，右键点击素材（让素材的光流法改为6帧/秒）

然后按回车即可预览渲染下的播放效果

对于最终输出，选择光流法作为渲染方法。

共有三种输出方式可供选择：

帧采样：指调整视频的播放速度后，根据现有帧生成多余帧或空帧（渲染速度很快，不是很流畅）；

光流法：是指软件根据上下帧推断像素运动轨迹，自动生成新的空帧（渲染时间长，资源消耗大，效果平滑连贯）；

帧混合：是上述两种方法的折中方案。 渲染速度比帧采样慢一点，比光流法快一点。 它可以混合上下帧并合并它们以生成新帧来填充间隙。

注意，使用光流方式输出视频时，要做好等待较长时间的准备/哈哈哈

渲染一小时后方法二：插件调整帧率（推荐）

素材原始帧率为30帧/秒的视频

常规操作，导入素材，创建新的60帧/秒序列

然后拖入视频并添加插件

我不小心安装了两次插件

具体教程可以参考B站大佬分析的教程，我个人时间不多，就不自己做了。

以这种方式输出的适配是60帧/秒的视频。 不过，如果你想把视频上传到抖音，就必须提高亮度和色相饱和度。 顺便说一下，还可以加15左右的锐化。

最后告诉大家哪里可以找到材料：

如果看完后觉得有帮助，记得连三遍哦。 如果我有更多的动力，我会更新更多、更完整、更专业的教程。